云南普洱茶养生知识·云南普洱茶养生妙用
[导读] 云南普洱茶在养生的功效上，绝对具有着其他茶类无法比拟的功效。那么，除了减肥、养胃等功效之外，对于云南普洱茶养生效果的了解，你又知道多少呢？不着急，本站就云南普洱茶与养生的问题，为大家介绍一些基本的云南普洱茶功效。
云南普洱茶在养生的功效上，绝对具有着其他茶类无法比拟的功效。那么，除了减肥、养胃等功效之外，对于云南普洱茶养生效果的了解，你又知道多少呢？不着急，本站就云南普洱茶与养生的问题，为大家介绍一些基本的云南普洱茶功效。
云南普洱茶养生知识·云南普洱茶养生妙用
1、降脂、减肥、养颜、降压、抗动脉硬化。法国巴黎圣安东尼医学院临床教学主任艾米尔·卡罗比医生用云南普洱茶沱茶临床试验证明：“云南普洱茶对减少类脂化含物、胆固醇含量有良好效果”。云南普洱茶与脂肪的代谢关系密切，云南普洱茶经过独特的发酵过程生成了新的化学物质，其中有的含有脂肪分解酵素的脂肪酶，能对脂肪产生分解作用，因而云南普洱茶有减肥的效果，中国昆明医学院也对云南普洱茶沱茶治疗高脂血病作了55例临床试验，并与降脂效果较好的药物安妥明治疗的31例对比，云南普洱茶的疗效高于安妥明。长期饮用云南普洱茶能使胆固醇及甘油脂减少，所以长期饮用云南普洱茶有治疗肥胖症的功用。饮用云南普洱茶能引起人的血管舒张、血压下降、心率减慢和脑部血流量减少等生理效应，所以对高血压和脑动脉硬化患者有很好的治疗作用。云南普洱茶，相对血管软化效果很好，对促进肠道循环排毒效果就只是一般。云南普洱茶，相对对血管软化效果很好。
2、防癌、抗癌·科学家通过大量的人群比较，证明饮茶人群的癌症发病率较低。而云南普洱茶含有多种丰富的抗癌微量元素，云南普洱茶杀癌细胞的作用强烈。
3、健齿护齿·云南普洱茶中含有许多生理活性成分，具有杀菌消毒的作用，因此能去除口腔异味，保护牙齿。
4、护胃、养胃·在适宜的浓度下，饮用平和的云南普洱茶对肠胃不产生刺激作用，粘稠、甘滑、醇厚的云南普洱茶进入人体肠胃形成的膜附着胃的表层，对胃产生有益的保护层，长期的饮用云南普洱茶后可以起到护胃、养胃的作用。这是国内外崇尚饮用云南普洱茶的消费者称谓云南普洱茶为“美容茶 ”、“益寿茶”的主要原因。
5、抗衰老·云南普洱茶在茶叶中富含最高的儿茶素类化含物具有抗衰老的作用，云南大叶种茶所含儿茶素，总量高于其他任何茶树品种，抗衰老作用优于其他茶类。同时，云南普洱茶在加工过程中，大分子多糖类物质转化成了大量新的可溶性单糖和寡糖，维生素C成倍增加，这些物质对提高人体免疫系统的功能发挥着重要作用，起到了养生健体、延年益寿的功效。
6、防辐射·据广东中山大学何国藩等用云南普洱茶进行的研究结果表明，饮用2%云南普洱茶可以解除用钴60辐射引起的伤害。
7、醒酒·《本草纲目拾遗》载：“普茶最治油蒙心包，刮肠、醒酒第一”。事实经过医学证明：云南普洱茶茶叶中所富含的茶多酚能促进乙醇代谢，对肝脏有保护作用。使乙醇代谢能正常顺利进行。喝云南普洱茶能增加血管收缩功能。茶碱具有利尿作用，能促使酒精快速排出体外，减少酒醉后的危害。饮用云南普洱茶还可以补充酒精水解所需的维生素C,兴奋被酒精麻醉的大脑中枢。因而起到解酒作用。并且用云南普洱茶解酒，绝对不会伤害脾胃，不会使醉者大量呕吐，发生反胃的痛苦。
8、美容·云南普洱茶能调节新陈代谢，促进血液循环，调节人体，自然平衡体内机能，因而有美容的效果，在海外被称为“美容茶”。
9、明目·云南普洱茶生茶冲泡后的茶渣乘热敷于眼部几分钟，长期坚持，有明目的作用。尤其是长期面对电脑显示器的网虫、白领等等，因为云南普洱茶有防辐射的作用，所以这一招尤其有效。
10、养脚·云南普洱茶熟茶冲泡后的茶渣集中起来煮水可泡脚，因为云南普洱茶熟茶性温，泡脚后能促进足部血液循环，使全身经络更加通畅，而且还能防治冻疮，冬天还能很好的暖足作用。尤其是对中、老年人特别有效。
11、安神·云南普洱茶可以作为睡饮用的安神茶，而且无论年龄大小都可以睡前引用。
12、清除烟毒·云南普洱茶茶汁中生物碱衍生物能排除人体内的尼古丁，抑制细胞发生突变而变成癌细胞。达到清除烟毒的最佳作用。
云南普洱茶由于茶树品种稀少（有的云南普洱茶是用千年古茶树采摘的茶叶炮制）,制作工艺独特，再加上需要陈放一段时间发酵后，方才饮用，诸多“神秘”因素，致使饮用云南普洱茶后可获得神奇的美。
坚持饮用云南普洱茶，可达到下述几项功效：
进行深层排毒：
云南普洱茶可以生津止渴，消暑，解毒，通便。特别适合有便秘困扰的女士,借助云南普洱茶，能够调节肠胃，恢复正常功能。彻底解决因便秘引起的痘痘以及“淑女杀手”的口臭问题。
摆脱肤色暗沉：
云南普洱茶最大的一个功效就是可以降低血脂含量，使血管舒张，从而加速血液循环，解决因气血不畅引起的肤色暗沉以及各种恼人的斑点。 | 
